28 März - 4 April Yoga & Wander Retreat: La Palma
Was dich erwartet
Eine kleine Auszeit vom Alltag, um bei dir anzukommen. Dieses Yoga & Hiking Retreat lädt dich ein, langsamer zu werden, dich mit dir zu verbinden. Raus aus dem Kopf, hinein in Bewegung, Natur und Stille – durch geführte Wanderungen, Yoga, Sound Healing und Zeit, einfach zu sein.
Ablauf eines Retreat-Tages
Unsere Tage folgen einem sanften, flexiblen Rhythmus, abgestimmt auf Natur, Wetter und Energie der Gruppe.
08:30 – Yoga am Morgen
Eine sanfte oder belebende Praxis, um gut in den Tag zu starten10:00 – Nährender Brunch
Frisch zubereitete, liebevoll angerichtete Speisen für einen langsamen Start in den Tag11:30 – Achtsame Wanderung / Ausflug
Erkundung der üppigen Landschaften, Wälder, Schluchten oder Küstenwege von La Palma16:00 – Freie Zeit / Ruhe
Zeit zum Entspannen, Journaling, Schwimmen oder einfach Sein18:00 – Abendpraxis (jeden zweiten Abend)
Sanftes Yoga, Meditation oder Sound Healing19:30 – Gemeinsames Abendessen
Ein ganzer Tag ist dem Ruhe- und Integrations-Tag gewidmet, mit Raum für freie Zeit oder optional buchbare Einzelsessions.
Was im Preis enthalten ist
7 Übernachtungen in der Eco-Finca
Täglicher Brunch & Abendessen
Alle Yoga-, Meditations-, Sound-Healing- & Wander-Einheiten
Begleitung und Raumhaltung während des gesamten Retreats
Preis: CHF 1’023 – CHF 1’144
(abhängig von der Zimmerkategorie)
Wenn der Preis für dich eine Hürde darstellt, melde dich gerne bei mir. Es ist mir wichtig, dass alle, die sich von diesem Retreat gerufen fühlen, die Möglichkeit haben teilzunehmen – und ich bin offen, gemeinsam eine stimmige Lösung zu finden.
Meet the Team
Marie Maus
Marie Maus
Hiking Guide & Yoga teacher
Nahid Meierhofer
Nahid Meierhofer
Yoga teacher
Amanita (Anna Holle)
Amanita (Anna Holle)
Soundhealing, Cook

